.png)
- Önismeret fejlesztése, önértékelés erősítése
- Erőforrás aktivizálás
- Célkeresés, kezdés, újrakezdés
- Nyitás (természet, önmagam, mások felé)
- Általános elégedetlenség, megrekedtség érzése
- Életvezetési nehézségek (munkahely, párkapcsolat, stb.)
- Stresszkezelés, konfliktuskezelés
- Veszteségfeldolgozás ( közeli hozzátartozó vagy háziállat elvesztése, kapcsolat megszűnése, költözés, munkahelyváltás, távolság az otthontól, stb.)
- Digitális detoxikáció
- Énidő tervezés és a hétköznapokba ültetés